10x Duurzaam wonen en leven

Steeds meer mensen maken zich zorgen om het klimaat. Daarnaast wordt duurzaam wonen en leven door de stijgende energieprijzen steeds interessanter. Maar hoe begint u en waar kan u aan denken?
Om klimaatverandering tegen te gaan en onze planeet te redden, is het belangrijk dat we met z’n allen (kleine) stappen zetten naar een duurzamere manier van wonen en leven. Wilt u ook uw CO2-afdruk verkleinen en milieuvriendelijkere keuzes maken? Lees dan vooral verder en ontdek onze 10 tips.

1) Plasticvrije badkamer

Een kleine stap die iedereen kan zetten om duurzamer te leven is door minder plastic te gebruiken. De badkamer is de perfecte plek om daarmee te beginnen. Kijk eens rond in uw badkamer en tel hoeveel plastic verpakkingen u ziet. Begin om deze te recyclen in de juiste afvalbak wanneer het product op is. Nog beter is het om over te stappen naar plasticvrije alternatieven. Om u te inspireren, geven we een aantal tips:

• Gebruik milieuvriendelijke schoonmaakproducten: Duurzame schoonmaakmerken gebruiken geen chemicaliën of andere giftige stoffen. Niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor uw eigen gezondheid. Een ander goedkoop multifunctioneel schoonmaakmiddel is azijn.  Het is lang niet altijd nodig om dure schoonmaakmiddelen te kopen.
• Koop biologisch afbreekbare tandenborstels en gebruik herbruikbare wattenschijfjes: Op die manier belast u het milieu minder. Wilt u nog een stap verder gaan? Gebruik dan tandpastatabletten in plaats van plastic tubes tandpasta.
• Gebruik een blok zeep in plaats van een vloeibare variant: Ook shampooflessen kunt u eenvoudig vervangen door een shampoo bar.
• Liever geen losse blokken zeep? Koop dan in bulk: Door in bulk te kopen, bespaart u een hoop verpakkingsmateriaal. Gooi de verpakkingen na gebruik weg in de juiste bak zodat het gerecycled kan worden. In sommige winkels kunt u daarnaast navulbare shampoo- en doucheflessen kopen die u in de winkel opnieuw zelf kunt vullen.
• Gebruik gerecycled toiletpapier! 

2) Eet met de seizoenen mee

Door producten te kopen die niet in het seizoen zijn, betekent dat vaak dat ze een lange transportreis hebben afgelegd tot uw keuken. Het is niet eenvoudig om producten te vermijden die zijn geïmporteerd, maar u kunt wel vaker seizoenproducten kopen. Kies ook vaker voor lokale producten.
Lokaal eten is daarnaast verser, smaakt vaak beter en bevat meer mineralen en vitamines. Om levensmiddelen lang houdbaar te houden worden groenten die geïmporteerd zijn, vaak bespoten met allerlei chemicaliën.

3) Neem een eigen waterfles mee

Een heel eenvoudige stap die u kunt zetten naar duurzaam wonen en leven, is om een herbruikbare waterfles mee te nemen. Neem uw eigen waterfles mee naar kantoor, onderweg in de trein of tijdens een dagje uit en vul deze bij wanneer deze leeg is.
Het kraanwater in Nederland en België is goed te drinken. U kunt dus vrijwel overal water halen wanneer u dat nodig heeft.

4) Voorkom voedselverspilling

Een aantal statistieken over voedselverspilling die niet eenvoudig te verwerken zijn:

• 1/3 van de wereldwijde uitstoot van broeikasgassen is afkomstig uit de voedselindustrie
• 1/3 van het voedsel wereldwijd wordt verspild. Alleen in Nederland wordt jaarlijks al 2 miljard kilo voedsel verspild en in België bijna 4 miljard (Bron: Samen tegen Voedselverspilling en Roels & Van Gijseghem)

Wilt u graag duurzaam wonen en leven, dan is voedselverspilling voorkomen een goede stap. De verspilling vindt niet alleen plaats bij consumenten, maar bedrijven spelen hierin een grote rol. Toch kunt u als consument ook een bijdrage leveren om voedselverspilling tegen te gaan:

• Kijk eerst naar wat u al in huis heeft. Wat moet er al eerst op en waar heeft u nog genoeg van op voorraad?
• Doe boodschappen aan de hand van een lijstje. Zo koopt u minder snel onnodige producten. Extra tip: Ga ook nooit boodschappen doen op een lege maag.
• Kook op maat. Heeft u toch teveel eten gemaakt? Kijk of u het kan invriezen om later op te eten.
• Producten met een THT-datum kunnen vaak nog na deze datum gegeten worden, al kan de smaak wel achteruit gaan. Ruik, kijk en proef voordat u het weggooit. Producten met een TGT-datum kunt u maar beter wél meteen weggooien. In de video hieronder legt het Voedingscentrum uit wat het verschil tussen deze data is.

5) Gebruik openbaar vervoer, loop of fiets

We zijn gewend om even snel de auto te pakken om boodschappen te doen of om niet in een regenbui naar het werk te hoeven gaan. Toch heeft het openbaar vervoer, fietsen of lopen allerlei voordelen:

• Minder voertuigen op de weg beperkt de CO2-uitstoot
• Minder broeikassen zorgt voor een schonere en gezondere lucht
• Lopen en fietsen zijn een prima oefening en helpen om aan uw dagelijkse beweging te komen
• Het kan stukken goedkoper zijn

Niet alle plekken zijn even goed bereikbaar met het openbaar vervoer en sommige treintickets zijn erg duur, maar met kleine aanpassingen komt u al ver. Kijk bijvoorbeeld eens of u samen met een vriend  of collega kan meerijden. Zo zet u samen een stap naar een duurzaam leven.

6) Denk na over een elektrische auto

Kunt u niet zonder uw auto? Overweeg dan eens om over te stappen naar een elektrisch model. Elektrische auto’s zijn stil, schoon en een stuk duurzamer dan een gewone bezine-auto. Steeds meer fabrikanten brengen elektrische modellen op de markt, waardoor er steeds meer keuze komt.
Maakt u daarnaast gebruik van een eigen EV lader, zoals onze zappi, dan kunt u uw CO2-afdruk en energierekening enorm verlagen. Lees meer over de voordelen van elektrische auto’s.

7) Groene energie

Duurzaam wonen en leven gaan hand in hand samen met het gebruiken van groene energie. Dat kan op verschillende manieren:

• Laat zonnepanelen op uw dak plaatsen om uw eigen energie op te wekken of huur zonnepanelen
• Stap over naar een groene energieleverancier. Energiemaatschappijen leveren steeds vaker stroom van zonneparken of windmolens.

Meer weten? Bekijk ook deze blogs:

• Wat is hernieuwbare energie?
• Wat is het verschil tussen groene en hernieuwbare energie?
• Zelfconsumptie van groene energie: Hoe werkt dat?

8) Schakel apparaten uit

Wist u dat een apparaat ook energie verbruikt als de stekker in het stopcontact zit maar u het apparaat niet gebruikt? Dat heet sluipverbruik. Door de stekker uit het stopcontact te halen wanneer u het apparaat niet gebruikt en apparaten uit te schakelen in plaats van stand-by te zetten, voorkom u dat u onnodig energie verbruikt. Vergeet u dit vaak? Het kan helpen om een stekkerdoos met schakelaar te gebruiken.
Sluipverbruik voorkomen is een van de meest simpele stappen naar duurzaam wonen en leven.

9) Zero waste boodschappen

Steeds meer bedrijven zijn zich bewust van hun impact op het klimaat en willen u helpen om duurzaam te wonen en leven. Daardoor komen er steeds meer zero waste alternatieven op de markt. In veel steden vind je al zero waste winkels en er zijn ook supermarkten die boodschappen bij je thuis bezorgen in herbruikbare potten en flessen. Dat scheelt een hoop afval. Bovendien zijn veel van deze producten vaak ook nog plantaardig en fair-trade.

10) Vlieg minder

We zeggen niet dat u nooit meer mag vliegen, maar duurzaam wonen en leven gaat niet goed samen met vliegreizen. Een van de grootste vervuilers blijft toch wel het vliegtuig. Het is ideaal om verre afstanden af te leggen, maar niet erg milieuvriendelijk. Voor kortere afstanden kunt u beter gebruik maken van een elektrische auto of de trein. Er is trouwens in eigen land ook nog genoeg te ontdekken. Wilt of kunt u toch niet anders dan met het vliegtuig op reis te gaan? Probeer dan uw vlucht te compenseren.